〔記者孫義方台中報導〕七十六歲的林姓老煙槍菸齡超過四十年,四年前因咳嗽、痰多且黃,活動就喘遂到台中榮總就診,經高齡醫學中心翁碩駿醫師等醫生診斷為「慢性阻塞性肺病」(簡稱慢性肺阻塞),後又因細菌性肺炎和腎衰竭住院,原可生活自理的林男在住院時出現不良於行,慣用手無力,胃口不佳、營養差等狀況。
中榮醫療團隊立即為他進行周全性老年評估,確認林男合併有「衰弱症」,在物理、職能治療幫助他鍛鍊身體肌肉,並指導「噘嘴式呼吸」訓練呼吸肌力,增加肺部氣體交換功能,另補充高蛋白、適度熱量點心,全方位增加肌力、肌耐力和預防骨質流失。持續追蹤五年來,林男日常生活自理無虞,散步活動也沒問題,雖然無法有效戒菸,但肺部呼吸狀況尚屬穩定,不再急性發作或再住院。
臺中榮總高齡醫學中心醫師翁碩駿指出,文獻統計,慢性肺阻塞預計在西元二0三0年將成為全球第五名失能與前三名死亡的原因。台灣四十歲以上民眾慢性肺阻塞盛行率約百分之六,慢性肺阻塞惡化後首次出院後一年死亡率約百分之二十二;然而,慢性肺阻塞除影響呼吸功能外,也會導致衰弱症且常被一般民眾與非高齡專科醫師輕忽。
翁碩駿解釋,正常老化與病態老化都會引起衰弱症,衰弱症是指一種失衡的身體狀態,當遇到重病、壓力或環境等多重變化時,生理能力會斷崖式惡化,嚴重者可能失能或死亡;另一方面,慢性肺阻塞本身會加重衰弱表現;反過來衰弱本身也會影響肺功能。由此可見衰弱、慢性肺阻塞、肺功能與老年症候群彼此存在密切地交互影響。
過去缺乏有效解釋肺功能和衰弱症間的關聯性,中榮團隊利用院內高齡慢性病管理資料庫進行分析,發現在多次肺功能檢測下,有慢性肺阻塞合併衰弱的病人其肺功能有顯著下降,代表肺功能明顯惡化,也意味衰弱症會加速肺功能的退化。存活曲線也顯示慢性肺阻塞合併衰弱症的高齡族群幾乎活不過十年,有肺阻塞無衰弱的十年存活率為五點七趴;相對健康且無慢性肺阻塞的十年存活率為四十八點一趴。
翁碩駿說,為讓慢性肺阻塞高齡患者不受衰弱威脅且能有效改善肺功能,臺中榮總高齡病房根據衰弱程度提供多元復健,從臥床運動如腳踝、腳跟滑行、抬腿、拱橋,到坐床緣的坐起、轉位、平衡、手部伸展,再到復健室的柔軟度、肌力、推肩、腳踏車運動等,循序漸進恢復日常功能。呼吸復健強調噘嘴式、腹式和節段呼吸。
翁碩駿提醒,慢性肺阻塞長者常合併老年症後群,尤其衰弱症,因此例行性追蹤周全性老年評估、肺功能和用藥正確性很重要。日常飲食應攝取足夠且營養均衡,規律運動可改善衰弱肌少症、增加肌力。保持正向心態,老年生活不僅要長壽,更要健康有品質。